Vegetarische Frühlingsrollen
Biete kleine, frische Frühlingsrollen mit einer Füllung aus Gemüse und Tofu, serviert mit einem süß-sauren Dip.
Einkaufsliste
Fingerfood Rezept: Vegetarische Frühlingsrollen
Für die Frühlingsrollen
- Reispapier (ca. 20 Blätter)
- 200g fester Tofu
- 1 Karotte
- 1 Gurke
- 1 rote Paprika
- 100g Glasnudeln oder Reisnudeln
- Ein kleiner Bund frischer Koriander
- Ein kleiner Bund frische Minze
- Optional: Frische Salatblätter
Für den süß-sauren Dip
- 4 Esslöffel helle Sojasauce
- 2 Esslöffel Reisessig
- 1 Esslöffel Limettensaft
- 2 Teelöffel Zucker
- 1 Knoblauchzehe, fein gehackt
- Optional: eine kleine Chili, fein gehackt, für zusätzliche Schärfe
Zubereitungsanleitung
Fingerfood Rezept: Vegetarische Frühlingsrollen
Vorbereiten der Füllung
Den Tofu in dünne Streifen schneiden und in einer Pfanne mit etwas Öl goldbraun anbraten. Zur Seite stellen. Karotte, Gurke und rote Paprika in dünne Streifen schneiden (Julienne). Die Glas- oder Reisnudeln nach Packungsanleitung kochen, abkühlen lassen und dann in eine für das Reispapier passende Länge schneiden. Koriander und Minze waschen und trocknen.
Frühlingsrollen zusammenstellen
Eine Schüssel mit warmem Wasser bereitstellen. Ein Blatt Reispapier vorsichtig ins Wasser tauchen, bis es weich wird, und dann auf eine saubere, leicht feuchte Arbeitsfläche legen. In die Mitte des Reispapiers ein paar Streifen Karotte, Gurke, Paprika, einige Nudeln, Tofu-Streifen, ein paar Blätter Koriander und Minze legen. Optional kann auch ein Salatblatt hinzugefügt werden. Die Seiten des Reispapiers über die Füllung klappen und dann vorsichtig, aber fest aufrollen. Das Reispapier klebt von selbst.
Süß-sauren Dip zubereiten
In einer kleinen Schüssel Sojasauce, Reisessig, Limettensaft und Zucker verrühren, bis sich der Zucker aufgelöst hat. Den fein gehackten Knoblauch (und optional Chili) hinzufügen und gut umrühren.
Servieren
Die Frühlingsrollen auf einem Teller anrichten und den süß-sauren Dip in einer kleinen Schüssel daneben servieren.
Tipps
Fingerfood Rezept: Vegetarische Frühlingsrollen
Achte darauf, dass das Reispapier nicht zu weich wird, da es sonst reißen kann. Es sollte flexibel, aber immer noch ein wenig fest sein. Du kannst die Füllung nach Belieben variieren, indem du andere Gemüsesorten oder Kräuter hinzufügst.